Live Kurse wieder möglich! 

Auch online-live läuft bei uns!

 

Anmeldungen für die Online-Live Kurse via WhatsApp unter: 0151 64033283,

Instagram und Facebook, sowie per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 
  

Ab dem 07.06. könnt ihr im Studio oder von Zuhause an den Kursen teilnehmen.  

 
 
 

 

Kurse ab dem 20.09.

Montag,     18:00 Uhr - Zumba
Dienstag,   18:00 Uhr - Langhantel
                    19:00 Uhr - SixPack (30 Min)
Mittwoch,   09:30 Uhr - Rückenfitness 
                    18:00 Uhr - OutdoorGym / Zirkeltraining
Donnerstag, 09:00 Uhr - Yoga
Freitag,       17:30 Uhr - Bauch Beine Po (30 Min)  
                    18:00 Uhr - Zumba                          
Sonntag,    10:00 Uhr - Fatburner
 
 
 

Kurse ab dem 27.09.

Montag,     18:00 Uhr - Zumba
Dienstag,   18:00 Uhr - Langhantel
                    19:00 Uhr - SixPack (30 Min)
Mittwoch,   09:30 Uhr - Rückenfitness 
                    18:00 Uhr - OutdoorGym / Zirkeltraining
Donnerstag, 09:00 Uhr - Yoga
Freitag,       17:30 Uhr - Bauch Beine Po (30 Min)  
                    18:00 Uhr - Zumba                          
Sonntag,    10:00 Uhr - Fatburner
 
 
 
 
 
 

Aufgrund des niedrigen Inzidenzwertes können wieder 10 Teilnehmer ohne Test und ohne Termin im Studio den Kurs mitmachen. 

Wenn ihr spät dran seid oder ihr noch ein wenig aufpassen möchtet, könnt ihr gerne auch weiterhin via Zoom teilnehmen. 

Tritt dafür gerne unserer WhatsApp Gruppe bei, um über Alles auf dem Laufenden gehalten zu werden. Sprecht uns einfach an!

 

Bitte denkt darüber hinaus weiterhin an die üblichen Hygiene-Regeln: 

- nehmt ein großes Badehandtuch mit und benutzt dieses als Unterlage auf den Geräten

- bei Erkältungssymptomen bleibt ihr zu Hause

- Die Straßenschuhe am Eingang bitte direkt gegen eure Trainingsschuhe tauschen

- Nach Nutzung der Geräte diese desinfizieren

- Die Benutzung der Duschen und Sauna ist leider noch nicht gestattet

- und denkt bitte an eurer eigenes Trinken. Leider ist auch der Ausschank von Getränken noch nicht erlaubt.

- Maske tragen bitte auf dem Parkplatz, im Treppenhaus und im Durchgangsbereich

 

 
 

 

Auch Nicht-Mitglieder können sich jederzeit über Instagram, Facebook oder WhatsApp anmelden.

 
 
 
Anmeldeschluss ist jeweils zwei Stunden vor Kursbeginn.
 

Wir freuen uns auf euch!